Chaque consultation est confidentielle et unique. Avec bienveillance et sans jugement, je suis là pour vous :
- Vous écouter
- Vous aider à comprendre les messages de votre corps. Votre corps vous parle.
- Vous faire des recommandations naturopathiques
Votre consultation se passera en plusieurs étapes. Ceci me permettra de vous conseiller le plus efficacement possible vers un mieux-être :
Étape 1 : Questionnaire pré-rencontre
À remplir à l’avance afin d’optimiser les rencontres :
- Questionnaire naturo Santé & Habitudes de vie
- Sur papier ou par courriel, écrire toute votre alimentation de la journée et à quelle heure pendant 3 jours.
Étape 2 : Bilan naturopathique
- Antécédents familiaux
- Historique de santé
- Habitudes de vie détaillées
- Alimentation
- Sommeil
- Activité physique
- Environnement physique, social
- Gestion du stress, etc
- En présentiel seulement : Prise du poids, mesure de la masse musculaire globale, masse graisseuse générale et taux de graisses viscérales, prise de l’âge métabolique
Étape 3 : Établir votre programme de recommandations
Rapport transmis comprenant :
- Corrections ou modifications à apporter à vos habitudes de vie
- Aliments à privilégier
- Analyses ou tests recommandés si nécessaire
- Exercices à faire pour développement personnel ou autre
Étape 4 : Suivi
Une fois complétée, la rencontre vous permettra de vous soutenir dans votre cheminement vers un mieux-être global.
Un ou plusieurs rendez-vous de suivi sont recommandés. Ceux-ci vous aideront à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être globaux.
“Mes services ne remplacent pas un avis médical ou psychologique professionnel. Consultez toujours un médecin ou psychologue qualifié pour tout diagnostic ou traitement.”
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Grâce à mes compétences professionnelles et à mes expériences personnelles, je vous guide sur votre chemin de souveraineté en choix éclairés d’hygiène de vie et vers l’épanouissement de votre être.
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